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当下社会有许多人都存在着一个非常不高的现象，那就是拖延症，而自律养成这款app就是一款可以帮助用户改掉拖延症，养成良好自律习惯的手机app，这款app会通过各种任务，来帮助用户养成良好的习惯，有需要的小伙伴赶快来下载吧。
1.设定良好的习惯，目标日期和需要发展的周期数。设定后，选择准备开始养成习惯。
2.每次完成后，您可以单击打孔卡。打孔卡详细信息将记录打孔卡的日期，持续时间和其他特定数据。
3.点击习惯养成页面上的问好图标，用于在仓库和商店中养成习惯后为自己选择奖励物品。
4.完成设定的习惯发展计划后，可累积心愿币，并使用心愿币兑换奖励商品。
5.自我调节还允许您记录锁的自律和任务列表。
6.自律形成历史习惯和成就列表数据的综合记录，以便您可以更清楚地了解自己的自律和习惯形成。
1.自律可以让您选择建立计划养成的良好习惯，
2.通过设置目标天数，周期数和成功获得的打孔卡数，许愿币数，
3.逐步养成良好的自律习惯，有效完成日常生活任务，实现目标。
自律养成这款app拥有着十分给力的作用，用户可以通过这款app来轻松改掉自己的坏毛病，并养成一个良好的习惯，而且这款app是完全免费的，用户不用花一分钱就能轻松使用，感兴趣的用户还在等什么？赶快来下载体验吧。
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