Try跑步

《Try跑步》是目前非常流行的一款运动类手机软件，这款软件会为大家提供专业又有效的运动方法，让你想瘦哪就瘦哪，为你搭配合理的饮食计划，帮助你打造完美身材，让你全身瘦下来，变得更加阳光又自信，每天的运动效果都会有记录哦。

《Try跑步》软件介绍：

Try跑步app帮你打造完美身材，运动减肥，悦跑悦美，传递健康生活新方式。打开你的私人健身房，来Try跑步app开始运动健身之旅。

生命在于运动，健身减肥是一种态度，Try跑步App和你一起keep moving！

《Try跑步》软件特色：

【跑步运动】

专业跑步训练——跑步心肺训练，跑步热身，跑步后拉伸，跑步核心训练；

全面采集数据——跑步时间，跑步距离，跑步位置，跑步路线，跑步消耗...

【饮食均衡】

饮食情况记录——健身减肥不贪食，饮食均衡，运动效果才更好；

运动消耗反馈——健身减肥训练完成，卡路里消耗自动记录，运动效果看得见！

《Try跑步》功能介绍:

【健身入门】

完成体能测试，获得专属健身方案；

运动打卡得勋章，健身减肥不懈怠；

组建运动小分队，健身减肥不孤单；

健身课程随心选，科学运动超简单。

- 入门课程：适应性腹部训练、挺拔胸部、初级减肥、零基础锻炼、HIIT初级燃脂、5分钟活力早操、初级核心塑性......

【运动进阶】

高难度塑形强化，健身更上一层楼；

运动社区欢乐多，健身达人广交友；

运动晒照集点赞，减肥心得共分享。

- 进阶课程：HIIT火力全开、腹肌撕裂者进阶、瘦腿热力弓步、减肥瘦身、减肥特训、燃脂特训......

《Try跑步》小编点评：

想要减肥的朋友们可以下载Try跑步app，根据每个人的情况不同，制定属于你自己的运动计划，这样更有效哦。