海豚睡眠

海豚睡眠是一款当下失眠人士最喜欢用的软件，在这里有许多特色功能可以帮助你进入睡眠状态，比如你可以听听帮助你睡眠的音乐、或者情感电台，还可以通过睡前瑜伽运动来帮助你睡眠，让你养成一个良好的作息习惯！

《海豚睡眠》功能介绍：

1、专业而丰富的疗愈催眠曲与融入Guided meditation原理的催眠语音，帮助放松，引导冥想、扩充深度睡眠。

2、专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程，帮助减压放松，引导入睡。

3、根据习惯形成原理定制的7日早起早睡计划，还能助你逐步摆脱睡眠拖延等困扰，养成良好的睡眠习惯。

《海豚睡眠》应用介绍：

1、 温暖、放松的睡眠引导

海底之谜、风吹麦浪、夜窗听雨……所有白噪音均采撷自山海间纯净的自然之音

2、7日养成睡眠好习惯

游戏、小说、直播、追剧是睡眠拖延症的始作俑者，给自己一个早睡早起的动力

3、 专业的冥想睡眠课程

专业的睡前瑜伽、冥想、呼吸等课程，分级分课时直播，根据每天的睡眠报告自动推荐课程

《海豚睡眠》软件优势：

根据习惯形成原理制定的，以7天为一个周期的早睡早起挑战计划，助你摆脱睡前拖延、赖床等不良习惯，提升睡眠效率。

治愈心灵的晚安互动

原创电台，知名主播说晚安，每周更新多个高质量内容；晚安互动，收发晚安心语，枕着温暖入眠。

《海豚睡眠》小编点评：

在这款软件中能够让你依赖上它哦，因为特色的互动功能，为你解决你的失眠症，让你每晚都能睡得更加安稳！